Trang Đào

Đào Trang là giáo viên có background "vững chãi" nhất tại HPM. Với 7 năm tập luyện gym, từ 2018 Trang đã tham gia đứng lớp cardio, thể lực và làm PT tự do.

Tham gia tập luyện tại HPM từ 2019, Trang là một trong những học viên xuất sắc và tiến bộ đáng kinh ngạc nhất nhờ niềm đam mê các chuyển động khỏe khoắn nhưng vẫn uyển chuyển, mềm mại của bộ môn này.

Được HPM mời và đào tạo thành giáo viên từ 2021, phong cách giảng dạy của Đào Trang là chú trọng hướng dẫn cảm nhận cơ thể, trạng thái siết và thả lỏng cơ bắp để tăng cường thể lực cùng độ dẻo dai, chỉnh sửa tư thế tránh chấn thương khi tập luyện. Đến lớp Trang, học viên sẽ được hướng dẫn và tập luyện một cách bài bản từ những chi tiết nhỏ nhất, không chậm mà vẫn chắc nha cả nhà ♥️